先日、祖母の家に行き
美味しそうに食べる姿を見て

大好きな白米を食べる事にしました(*´ `*)

※発症から旅行や飲み会、法事以外は食べてませんでした

どうも炭水化物系の血糖上がり具合のめんどくささが嫌で後回しにしていましたが

大の白米好きな私、、(*σ´ω`*)σ

祖母の食事の姿勢を目にして
チャレンジだ!

セブンイレブンがおにぎり100円セールもあやかって

白米100gとおかずと食す

大げさですが美味しくて叫ぶ
『うま〜〜い

食事って楽く美味しくが大事だね
頭ではなく感じよう

心が喜ぶ治療がいい(*´ `*)

教えてくれてありがとう!おばあちゃん

色々挑戦してみるね



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夕日が綺麗でした。