９月 旅

久々草津温泉♨️へ

脇道でパシャり

秋だなぁ〜 

温泉効果で夕食後少々低血糖になり捕食しつつ

（=`･ω･´)∩

お米100g〔おにぎり一つ位🍙〕

生活を実験してましたが

8月のa1cが6.3とジワジワ上昇 笑

お米は毎食はやめよかな〜

体感的にもa1cが5.9〜6.0位が快調な感じ？

季節の変り目体調お気よつけ下さい ♨️

ポストが可愛い♪