こんばんは✨🤗

年明け、初仕事の方も多かったと思います😊

私は2日が仕事初めでした😊





今朝は
七草粥を朝食にいただきました❤️
前日に下ごしらえしまして




せり・なずな・ごぎょう・はこべ・ほとけのざ・すずな・すずしろ。

私は
せりの根を塩ゆでした物が好きです❤️ 

食べ物は体を作ります😊

何を食べたのかによって

体調も変化しますね💓



味付けは塩のみ😊👍

ご馳走さまでした💓





夜は娘と約束していた
舞子のナイターへ
❄️滑る時は止んで欲しい✨
そう思っていたら😂



止みました❤️
ありがとうございます~😍

今シーズン、スキーはしていましたが、
ボードは初滑りで
ドキドキしていた小3の娘(^-^;
終えた後は笑顔でした💓😄

私がイントラになりたい‼️と
思わせてくれたのは
7歳下の妹のおかげ
感謝です🌈

指導するための知識がなかった
20歳の頃の私は
自分で精一杯だったんだと
今は思います

月日は流れて
サポートできる自分になれて
嬉しいな❤️と🤗

私も一緒に楽しみます🌈