ダイエット

最近本当に太りすぎて大変なことになってるのダイエットしようと思います。

お腹周りが本当にだらしないです。

炭水化物抜きダイエットをしようと考えてます。

今日は朝ごはん昼ごはん抜きで

夕飯は焼肉をいただいて、ご飯を食べずにキムチをモリモリ食べました。

全部食べてしまったので、食べた分返さないと怒られちゃいます。

キムチは体にいいみたいです。

腸内環境を良くできるみたいですね。

布団に入る前にどくだみ茶を1.5Lいただきました。

体にいいものをたくさん食べてダイエットしていきたいですね。