11/19 食欲爆発

◎朝

・バタートースト

・みかんヨーグルト

・バナナ

▶︎モンブランどら

▶︎クリームぜんざい　セブンイレブン

▶︎しろもちたい焼き

◎昼

・大盛りごはんレモポン酢で食べる唐揚げ弁当

セブンイレブン

▶︎シュークリーム

▷カフェラテ

▶︎食パン1枚

◎夜

・白米

・鶏とじゃがいもの炒め物

・豚の味噌漬け

・せせり

・鍋の残り

▶︎アイス1/2ずつ

◎飲み物

・麦茶

・ルイボスティー