昨日は夕方、今日は午前中ランニング

2日連続いい汗かきました



昨日は、近所のお友達3人と、
夕方5時からランニングスタート💨

コースはお友達に任せたら、いいですね
先輩ランナーだから、ちょうどいい感じの約6キロコース❗️

みんな、仕事などで少しお疲れ気味だったけど、
『日にち決めて約束してるといいねぇ』
『ひとりだったら、疲れてるから今日はやめよって、なるもんね』と。

一緒に走ってくれる仲間がいるから続けられるな





そして今日は、また別のお友達と、ランニング

いつも仲間と走ってるコース、
今日はスタート位置を少し西に移動し、
初めてのコースを走りました💨

景色が変わると新鮮で気分もいいです




















今日は、ランニングの人より、
自転車の人多かったなぁ～



ランニングの後は、無性にアイスが食べたくなり、コンビニにgo

ガリガリ君なんて何年ぶり～