• 昨年のぉ…トレーニング量とぉ比較…。

• ７日ぶりのぉ…まったりラン…(笑)

• 2016…土山マラソンまでぇ後7日…。

• 歯の噛み合わせの重要性をぉ体験…σ(^_^;)?

• 2016…金沢マラソン 完

• 2016…金沢マラソン ③

• 2016…金沢マラソン②

• 2016…金沢マラソン①

• 2016…金沢マラソン…受付完了っす…♪

• 補給はこれでいっとこ…。

• いよいよ…週末はぁ…。

• 新鉄下駄ホイールにぃ履き替えてぇ…。

• ちょいと走ってみました…(^^)

• 気分が乗らなければぁ…ヤらない…σ(^_^;)?

• 来年は優待選手でェ…(笑)/

• 2016…お市マラソン…イーブンペースでぇ…(笑)

• プチ…打ち上げ

• 疲れはぁ…抜けてるんかぁ…('_'?)

• フルマラソンに向け…トレーニング量はぁ…足りてる…('_'?)

• ちょいちょい…ライド行っとく…。

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