不安型愛着障害。
理解できない人には、
きっと共感してもらえない
でも、
わかる人には、
きっとわかってもらえる。
幸せで満ちているときでさえ、
ふと、不安になる。
関係がうまくいっているほど、
「いつか失うのではないか」
そんな考えが頭をよぎる。
✔ 嫌われていないか気になる
✔ 相手の態度や言葉に一喜一憂する
✔ 距離を感じると、強い不安に襲われる
✔ 本音を見せたら離れていく気がする
寂しさや虚しさ、
理由のわからない孤独を感じ、
時には恐怖に近い感情になることもある。
この気持ちは、
誰にも理解されないのかもしれない
そう思うと…
心が苦しくなる。
本当の自分を見せるのが怖い。
嫌われるのではないか。
見捨てられるのではないか。
そんな思いが、
いつも心のどこかにある。
だから私は、ペットにだけは心を許してしまう。
今日も、気にしながら生きていました。