こんにちは。

最近ブログはご無沙汰のカフカですw


社会人受験生の毎日は、

仕事→勉強→寝る→起床→仕事

のループなので

変化が少なく

特にブログに書くネタがないなあと思う今日この頃


ですが今日は新しくはじめたことがあります。

ランニングです。

普段机にばかり向かっていると

体力は落ち、集中力も続かなくなってくる。


走ることで勉強しても疲れにくくなるし、

リフレッシュできていいですね。


「1日5㎞2日続けては休まない」

をルールに

5月末から走り始め、

1ヶ月が経ちました。


足の筋肉が付いたり

お腹もやや凹んできたり

してきました。


今後も続けていこうと思います。