美容と健康に良いものが大好きなmakiのブログ♪ 親友にミニマリストだよね！と言われてから急に意識し始めました［笑］
素敵なアイス^_^カロリーや血糖値を気にする方是非^_^
家族でシェア。キンパetc美味なり。
家族でシェア。ミルクティー、美味なり。
素敵な季節に突入！おでん^_^嬉しいな。ダイエットにもオススメです^_^
タピオカチャイミルクティー^_^美味しかったです。タピオカって煮るの大変だから、嬉しい(^^)→そこ？！U・x・Uごちそうさまでした！→前にタピオカを40分煮てたからねU・x・U失笑
家族が買ってきてくれました。買いに行っている間にぶなしめじとピーマンを炒めてレタスの上にのせレインボーペッパーをかけました^_^
とまらない。誰も私をとめられない。意思が弱い私失笑
大騒ぎ！
油断していたらみんながすでにアイスを食べていました笑
口コミの良い美容液を買いました。香りがハチミツっぽくて幸せな気持ちになります。
また何も考えず10人分以上作ってしまったカレー笑最近、身体がカレーを求めている。
身長を伸ばそう計画！！！成長期過ぎた大人ですが身長が伸びたい気分笑ちなみに私は成長期過ぎても身長が伸びてました。今回はいかに？！笑身長を伸ばす方法^_^適度な運動姿勢に気をつける整体に行く22時から2時の間には眠るストレスを溜めないバランスの良い食事カルシウムを摂る身長を伸ばす方法というのは身体に良いので結果云々ではなく健康の意識として日々取り入れたいです^_^なぜか食べたくなったチャプチェを作って16穀米にのせてバランスの良い健康的な食事を頂きました(^ ^)
初購入のオリーブオイルとレインボーペッパー^_^使うの楽しみ^_^
画像ブレブレです。親戚からの北海道のお土産。親戚は渋谷に行くような感覚で頻繁に北海道に行きます笑
家族の買い物を手伝っていた時にお弁当を買おうと買い物かごにお弁当を入れる母がよそ見をしている間に伊勢名物もどさくさに紛れて買い物かごに入れて。笑お会計の時に、母、大爆笑しました！お弁当だと思って気がつかなかったそう。笑久しぶりに食べました。美味でした。
黒糖タピオカ美味なり。
バランス良く食べれます^_^オリーブオイルをかけて。
以前と比べて甘い物をバクバク食べなくなったのですが今日は珍しくチョコレートの気分^_^幸せ。
幸せな朝ごはん。全粒粉のパンは以前、作ったものを切って冷凍してました^_^
メンテナンスに行きました^_^後ろを3cm切って頂きポニーテールした時のシルエットを綺麗にして頂きました。全くカラーリングとパーマをしてない黒髪ロングです。陽に当たると少し茶色に見えます^_^
