前から使っていた
体重計の一部分が劣化して
体重計を持ち上げるたびに
コーティングしている部分が
剥がれ落ちて
掃除が大変になってきたので、
買い替えました。
基本的には、普段、体重計には
たまーにしかのらないほど
体重には興味はないのですが
スマホと連携できて
細かい数値が出て
筋肉の質までわかるらしく？？
すごいです。
ただ、私は、筋肉の質はかなり良いと
判断されても
体質的に
身長の割に体重や筋肉量が少ないため、
運動不足と判断されるのが
衝撃的。
毎日、エクササイズもするし
ジムにも週2は通っていますが
失笑
そして意識的に運動量を増やしはじめたら
体重が減ってしまい
ますますアンダーウェイト
運動不足型になってしまう。
謎のスパイラルにハマってます
失笑
