身長を伸ばそう計画　笑


　大人になってからも私は身長が伸びましたが

大人になってもまだまだ身長は伸びる！！！

計画をしています
笑

さすがに成長期は終わって

グングン伸びると言う意味ではないですが

大人になると

普段の生活や様々な事の積み重ねで

身長が低くなりやすいので

色々と気をつけてます。

1バランスの良い食事
2姿勢
3早寝早起き
4ストレッチ、エクササイズ、適度な運動
5身長が伸びる？！と噂の
チュアブルが食べたい
笑