こんにちは☺︎
雨降りの水曜日。
朝から軽ーく走りながら色々考える。
昨日は大好きなkiwaさんのところへ
整体というか、もはやカウンセリング。それも身体やダイエットではなく人生の♡
しかし、答えに窮してしまうような鋭い質問もたくさんあったり。
もはや身体は癒されてるのだけど、思考は次から次へと…。
でも、そのやり取りも楽しくてね。
昨日の話は最後、急展開で盛り上がり、まとまったのだけど、それは置いておいて。また今度。
話の途中で、自分自身のブラックホールって何？って話になってね。私はイマイチ明確には答えられなくて。
例えば、それが容姿とか、学歴とかダイエットとか、まあ簡単に言うとコンプレックスなのかな。
ちょっと前までの私は顔も身体も学歴、生い立ち、もう全てコンプレックだったんだけど（笑）なんか、最近は他人と比べたら色々あるかもしれないけれど、そもそも比べなくなったし、今の自分が好きだなあって思っているからなと。
で、まあ、そういうコンプレックスは今のところはないのだけど
kiwaさんと話していて
真奈美さんて、よく●●のおかげでって言うよね〜って言われまして。
確かに！！私、その気持ちが強いというか何かあるとすぐにその思考が強いのかも。おかげさまで〜ってやつですね。
他人に感謝することはもちろん大切なことだし、忘れてはいけない気持ちなのだけど。
もしかしたら、私はその気持ちが強すぎて、そもそも自分を置き去りにしてきていたのでは？と。
もっと言えば、誰かのおかげは誰かのせいと表裏一体なのでは？と。
他人のせいにするな！！ってよく言われるし、もはや呪文のようだけど（笑）
この場合、私は誰かのせいにしないのに、誰かの何かの時に私のせいだ！！って思いがちでした。
↑これ全部、朝のランニング中に気がついたこと。
それも、結局、自分を置き去りだったわねと。
自分に起こったことは
自分意外の誰かのおかげ。
他人に起こったこと※良くないことは
私のせい。
それおかしいな（笑）
良かったよ。気がついて。
もはや誰のせいでも、誰のおかげでもないよね。
感謝の気持ちや反省の気持ちは大切だけど。
私に起こったことも
誰かに起こったことも
何かのせいだけでも何かのおかげだけでもないよね。
自分で自分の心を締め付けていたことが多かったなあと。
このことはまだまだ発見段階で
これからもう少し深掘りしていきたいと思います♡
