こんにちは◡̈*
テレビでほ寒いとか言うけど
ここはまだ暖かい方だと思う✩︎
昨日ロールケーキ食べて2時間弱の血糖値
全然上がってなかった
感覚はまあまあ上がってる感じだったから
良かった(＾ω＾)
今日の血糖値
朝食
トースト1枚
ポトフ
ベーコン3枚
目玉焼き2個
パンには
コストコのハニーバターを薄く塗りました
食後
珈琲と
おからだから半分
もしかしたら、血糖値もう少し
上がってるかもしれない
11月末に病院に
センサーとランセット
貰いに行ったけど
もうすぐなくなりそう
後5回分しかない(´;ｪ;`)
また行くのもな…
でも、一日一回しか測れない(´;ｪ;`)
測れないって思うと
何か怖くなる( ･᷄ὢ･᷅ )
今日は1週間ぶりに
ホットヨガに行ってきます◡̈
