こんばんは✩︎

今日はこんな感じです

色が茶色くなってきましたハート
いつ頃から黒くなるんだろ?
楽しみです
部屋の臭いは思ってたより
臭くなくて安心

朝食
炊き込みご飯
サラダ
酢を炭酸で割って飲みました

食欲が止まらず、炊き込みご飯を
2杯食べてしまいました…
美味しすぎた…
朝食2時間後

朝が遅かったので
お昼は食べませんでした

来週金曜日から仕事再開\(* ¨̮ *)/
仕事し始めてからは
三食きっちり食べれるようにしていこう。

晩御飯
酢納豆
炊き込みご飯
鯛切身 塩焼き
シャトレーゼ糖質オフのプリン

2時間後は


今日は前の職場の後輩に借りてた本を
返しに会社近くまで
その前にメロンパン専門店へ

写真借りました

半年近く借りっぱなしだったので
メロンパンと一緒に返しました
リッチプレーン
キャラメルメロンパン
チョコチップメロンパン

チョコチップメロンパンは自分用に
病院でメロンパンは
特にダメって言われてたけど
匂いに負け購入
車内はパンのいい香り(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)
一口、二口食べて終了
甘い(꒪⌓︎꒪)
コンビニでコーヒー買いました

でも、めっちゃ美味しい
外カリッカリ
中フワッフワ
しかも、焼き立て

メロンパン好きな子なので
とても喜んでました音符

続きの本借りました
転スラ
今深夜でやってるやつ
面白いグッ
一年貸すつもりで
持ってきましたって(꒪⌓︎꒪)
早く読んで返します

༓❅⃝༓༓࿇⃝༓༓❅⃝༓

今日は
ウォーキング1時間
背筋30回

ヨガバツレッド