ちゃらーーん！！
やってまいりました
アラフォーの生存確認ブログ☺︎
本日も意気揚々と
おひとり様アラフォー
生態を丸ごと！！
曝け出したいと思います(｡-∀-｡)
▲大好きな大濠公園に、ただぼーーーっとするだけに行きました(おひとり様万歳♪♪)
さて、
最近気温もぐーーーんと下がり
先月まで暑くて水を浴びていた私。
そのあたり驚きを隠せません꒰꒪꒫꒪⌯꒱笑
過ごしやすい日々が続いてるので
電気代もだいぶ下がって安心してます☺︎
んでね、
私の周りの人ほぼ
体調不良になってるんです(´・∀・｀)
そりゃ、水浴びれる温度から
お湯に変わってるんだから
体も気候に合わせてだいーぶ
ストレスかかってますよね_(:3」z)_
けど、私お陰様で
ピンピンしておりまして。笑
未だ窓開けて寝てます
(24h換気)
や、換気大事です。
や、ちゃんとお布団かぶって寝てます。
...半分くらいね。笑
それでも私もちょっと
おやおやおーや？？
と、喉がイガイガしたり、
鼻の奥がフガフガしたりし出したら
撃退アイテムを召喚しています！
↓↓↓
マヌカハニー入りの喉スプレー！！
これ、ほんと
喉の違和感とかある時
シュシュってやって寝ると
あら不思議⭐︎
翌朝には違和感なくなることが
ほとんどです！
(私の場合)
味もミント、オレンジ、グレープ
の3展開されていて
選べるのも良き◎
NZにいて、マヌカハニーの殺菌力を
現地で身をもって体感していたし
味も私は好みで使いやすい♪♪
ただし、アルコール添加されてるので
アルコールに敏感な方には
向いていないかもしれませんΣ(OωO )
一応2歳以上から使えるのですが
これは使用する人個人の判断で
使用するかしないかは決めて
いただければと思いまーす☺︎
あと
かなりハーブ系も入っているので
ハーブ系が苦手な方はあまり
お勧めしません(´・∀・｀)
個人的に気に入ってるのは
遮光の容器に入っているのも◎
もちろん
日の当たるところには置いてませんが
遮光容器である分には安心☺︎
サイズ感は手に収まるくらいです☆
そしてスプレー先にキャップがついてるので
カバンに入れて持ち運んだりも可能◎
私は自宅でしか使ってませんが、
オフィスなど乾燥しがちな場所に
勤務かれてる方とかにも
シュッ
とヒトフキしてあげると
最高に喉が潤されます(◍ ´꒳` ◍)b
それと何よりも1番大事なのは
睡眠！！
私最近はもう、
23時くらいには寝てます_(:3」z)_
そして帰ってきたらすぐ！
お風呂入ってうがいまで済ませる！
あとは
体を温めるスープを作り置きして
毎日食べてますね(｡-艸-｡)
私めちゃくちゃズボラだし
面倒くさがりなので
週末にまとめて
5日分のお弁当と
夕飯作り置きしちゃいます(σﾟ∀ﾟ)σ
その部分はまた
公開できるまでお待ちくださーい笑
では、
皆様も温度変化など
体調の変化にはお気をつけください♡
ではでは
Noppo.