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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]

シータヒーリングで心をキレイに

マクロビオティックのお食事で

体をキレイにして本来の輝きで生きる

溝上寿子（みぞかみ　ひさこ）です。

あなたの体をもっと良くするためのアファメーション

今日はこんな話を

あなたの体に出ているサインは
何のメッセージだと思いますか？

体はあなたに何を伝えたいのでしょうか？

先日私が
私の体をもっと良くするために
セルフワークしていたら
創造主が教えてくれた言葉を
以下に紹介します。

私はいつなんどきでも母親に無条件に愛されています
私はいつなんどきでも母親に無条件に愛されることを自分に許します
私はいつなんどきでも自分を無条件に愛しています
私はいつなんどきでも自分を無条件に愛することを許可します

最初は
感覚・感情の呼び覚まし
つまり一度だけ心の中で言って
受け取ろうとしたのですが

　→「感覚・感情の呼び覚まし」って？―日常づかいのシータヒーリング

今回は
何度も気が済むまで口に出して
唱え続けるほうが良い気がして
そうしました。

さあ
あなたも繰り返し唱えてみて。

私はいつなんどきでも母親に無条件に愛されています
私はいつなんどきでも母親に無条件に愛されることを自分に許します
私はいつなんどきでも自分を無条件に愛しています
私はいつなんどきでも自分を無条件に愛することを許可します

☆あなたのお母様がご存命かどうかは
問題ではありません。

☆あなたがまだ母親を許せなくても
唱えることならできる気がしませんか？