こんにちは。

心と食の地図帳

自然の直観力で

奇跡が“勝手に”やってくる

リライトイメージングメソッド

溝上寿子（みぞかみ　ひさこ）です。

じゃーーん。

昨日の晩ごはんです。

外食に蕎麦屋を選んだの数年ぶりかも

かつての私は、お茶するのでなければ
お酒をツールに喋りまくる外食。

腹を満たすだけの食事は意味ないし
喋れないなら意味ないし、っていう。

そもそもご飯なら家で食べられるし。

この春
潜在意識に握りしめている信念を手放し
日常的なお酒をやめました。
　その時の記事→お酒をカンタンにやめる方法―潜在意識の書き換え

そしたら。
ただご飯を食べる、という外食を
ポツポツするようになりました。

習慣はいとも簡単に変わる

ものです。

それで、昨日。
作ってもらったご飯で癒されたくなり

でも誰も私を知らないところで静かに
食べたいという欲求。

　こんな日が来るもんですねえ

そんなこんなの蕎麦屋だったのです。

ご馳走さまでした

サロンから少しあり、電車移動だとちょっと行きにくいかもですが、チャンスがあれば是非。

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習慣はいとも簡単に変えられる