マクロビオティックインストラクターわたくし溝上がお送りする、7号食体験会です！

7号食はおもに玄米だけを食べるプチ断食です。

先日インスピレーションがやってきました！

「1月1日から」と！

ハイ、そうします。

そういや前回もそういう声が聞こえたな～。

【受付中！】10月10日まで「7号食体験会」

こうやって物事を決めていくのもいいもんです。

みなさんの年末はどうですか？プチ断食、体が欲してます？

7号食は元来厳しい断食法ながら、私が採用している方式は現代の社会生活に取り入れられるようアレンジされており、食欲を我慢する必要はありません。さらに私のようにお米好きならば、とっても楽々簡単な方法です。

美味しい玄米を食べながら、とびきりの頭脳明晰さと、軽い軽い体を手に入れちゃいましょう！

各回、前日正午までの受付です。ご参加お待ちしています！

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☆会費：3000円／1回

☆日時：現在の実施可能日時（逐一更新していきますね）

1日　16:00

2日　11:00　16:00

6日　11:00　16:00

8日　16:00

9日　16:00

10日　16:00

各回90分程度。

☆内容：お食事（玄米ご飯・梅干・お漬物）を私と一緒に小一時間かけて食べたあとは三年番茶を飲みながら少しお喋り。きっとその日に必要なことを持って帰ってもらえます。７号食を自宅でもやってみたい！という方には簡単な説明とアイデアをお話します。

☆お申込み・お問合せ：hisako5062@gmail.com　溝上寿子宛に[お名前・メールアドレス・当日連絡のつくお電話番号]をご記入の上お申込みください。

　※準備の都合上、前日の正午までにはお申込みいただけますとうれしいです。

　※キャンセル料：前日50%、当日100%頂戴いたします

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ところで1月10日って私の誕生日。7号食最終日。どんな心と体をもった、どんなすばらしい一日になるかなあ～♪

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✩マクロビオティック・シータヒーリング・アクセスバーズなないろ✩

塚本（大阪駅から一駅）でマクロビオティック、シータヒーリング、アクセスバーズをお届けしています！

・（12月末～）アクセス・コンシャスネス「フェイスリフト」モニターセッション実施中！

・1月1～10日　7号食体験会

・1月3～5日　シータヒーリング基礎DNAセミナー

・1月7日　SS健康法伝授会

・1月13日　九星気学で見る2018年の指針

・1月20日　アクセス・バーズクラス

・1月26日　SS健康法伝授会

・1月27日　味噌作り教室

各イベントの詳細は順次FBイベントページやブログ等でご案内します！
　
○上記イベントがご都合に合わない場合はお気軽にリクエストくださいませ。
○上記イベント以外の日時では個人セッション（シータヒーリング、アクセスバーズ、アクセス・ボディプロセス）ができます。
○マクロビオティック教室（お料理、スイーツ、ヒーリングランチ、7号食体験）、シータヒーリングセミナー（基礎DNA、応用DNA、ディグディーパー、実践会）、アクセス・コンシャスネスセミナー（アクセスバーズ、イントロクラス）、いつでもできますのでご連絡下さい。1名様～、喜んでさせていただきます！

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【受付中！】1月1～10日「7号食体験会」