こんにちは。
「食べること・考えることで
ココロと体を前向きにする」
をサポートしています
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
私の冬の楽しみって何かというと
石油ストーブで調理すること
今朝は小豆が茹であがりました！
さっそく熱々を使って即席おやつ♪
ザックリな「私おやつ」で恐縮ですがレシピは
・茹で小豆
・ぽんせん
・黒糖
・きな粉
・抹茶
うまいーーー♡
満足できるズッシリおやつは元気出ます。
ポイントは火ですよ。
冷え性な人ほど
冬はどんどん火を使ってください。
食べ物が火のパワーを記憶し
あなたのカラダに届けてくれます。
IHしかない、という場合も
何が可能？
という発想でいきましょうね。
私は電気コンロしかない時代
カセットコンロを大活用していましたよ。
もちろんカセットガスが要ります
ゴミにもなります。
でも、私の体に必要だったんです。
あなたの体のための選択
できるようになりませんか？
1月11・14日
「食べ過ぎをリセットするお食事&シータヒーリング体験」
開催します→★
お体の悩みにピッタリの食べ方をお伝えします。
お体の悩みにピッタリの食べ方
を創造主に尋ねてみますか？
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イベント・セミナースケジュール ※予告なく変更することがあります
・1月10日（日）
「新年の願いを叶いやすい形に整える」シータヒーリング体験会→★
・1月11日（月祝）
食べ過ぎをリセットするお食事&シータヒーリング体験→★
・1月14日（木）
食べ過ぎをリセットするお食事&シータヒーリング体験→★
・1月16・17日（土・日）
シータヒーリング「豊かさと願いの実現」→★
・1月22～24日（金～日）
シータヒーリング「基礎DNA」→★
・1月31日（日） シータヒーリング実践会
・2月8・9日（月・火）
シータヒーリング「あなたとあなたのインナーサークル」→★
・2月21～23日（日～火祝）
シータヒーリング「基礎DNA」
・3月22～29日（月～金）
シータヒーリング「ワールドリレーションズ」
・（1～2月予定） スピリチュアル味噌作り
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溝上寿子（みぞかみ ひさこ）
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