おはようございます。
「なないろ」 の溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
大阪塚本（大阪駅～ひと駅）の、淀川のほとりでシータヒーリングやマクロビオティックを教えています。
ちょっと前から世間の皆さん、何だかグズグズ、コホコホしているような・・
そういう時は
ババーン！！
マクロビオティック「お手当て」の出番です！
梅しょう番茶は
・風邪っぽい
という時の他にも
・なんだか内側からゾクゾク冷える
・寒風の中に出ていくのが億劫だ
・お酒やカフェイン、甘いもの、冷たいもの等の摂りすぎで体が水っぽい
という時にもいい仕事します。
特にこの時期の知恵としては、忘年会から帰って来て「ああ～、明日目が覚めたら頭が痛いかも」と恐れる前に・・つまりまだほろ酔いで上機嫌なうちにこれを飲んでから寝ると・・宴会の楽しい思い出だけが残ることになります。その方がいいよね！
楽しく健康な12月をお過ごしください。
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溝上寿子（みぞかみ ひさこ） hisako5062☆gmail.com（☆を@に変えてください） 各種お申込み・ききたいこと、お気軽にお送りください