ダイエット@生活習慣から | Rickyと母、日記と推し活#single mother

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30歳母と12歳息子♛
シングルマザー13年目突入!
息子を17で産み、18で離婚。
誰よりも優しく強く逞しくなれ!

息子は永瀬廉くんに憧れてダンス習い始めました♡
大切な息子のこと、大好きな永瀬廉くん(King & Prince)のこと書いてます!




どーもどーも










最近りくぼーのために…
ってコンプレックス隠す程度に
化粧したり
服装にも気使ってる
ピースケのおかんです

これでも20歳(笑)




服装つっても500円以内のTシャツとか
5年くらい着てるのとか
ばっかりやけどね~(^w^)


そして…ダイエットに筋トレも。




うん、なかなか痩せませんね(。>д<)

毎日腹筋30回 腕立て20回
エア足こぎ200回は最低でも
してるんやけど
足りないみたい(。>д<)



とりあえず早寝早起きの習慣から
頑張っていこ♡

生活乱れとーのに
痩せるわけないよね(笑)





とりあえず!

生活習慣治す、
筋トレ回数増やす、
運動する、