昨日は、久しぶりに社会人のサッカーに行って来ました。
初蹴りです・・・2月でヨウヤク・・・
ナイターで・・・寒かったー。
明日はきっと筋肉痛
今日夕方から体が重たい・・・
なんで今日じゃなく明日筋肉痛が来るのか調べて見ました。
結果から話すと歳なんですが一応。
筋線維が所々切れてしまった状態と言われているらしいです。
筋線維自体には、痛みを伝える神経はないので、その時は痛くない
切れてしまった筋線維を修復しようと白血球がたくさん集まってきて
その部分が腫れて筋膜も膨張し神経が刺激される為痛く感じるそうです。
一般的には8～12時間で感じ24～36時間でピークを迎えるのですが、
歳をとるにつれて毛細血管などでの血流が悪くなったりすると
白血球の集まるスピードが遅くなり2日後から痛くなるようです。
運動前のウォーミングアップ 運動後のストレッチを行うと筋肉痛に
なりにくいそうです。
本日 日野市 M様邸の上棟式です。
M様おめでとうございます。
工事の方お蔭様で順調に進んでおります。
ちなみに上棟式とは・・・
建物の守護神と匠の神を祀って、棟上げまで工事が終了したことに
感謝し無事、建物が完成することを祈願する儀式。
Y澤さんしっかり祈願お願いしますよ～笑
また上棟式では、魔よけのための幣束（へいそく）を鬼門に向けて立て、
四隅の柱に酒や塩、米などをまき、天地四方の神を拝む。
地域によっては、餅やお金（硬貨）をまくところもある。
↑幣束 四隅に酒塩米まではやったことありますが、
餅まきは未だにやったことないです。
やってみたいな～
０宣言の家 標準仕様の洗面化粧台です。
天板・バックガードはモザイクタイル貼り。
本体・扉はもちろん無垢ﾊﾟｲﾝ材を使用しています。
ﾊﾟｲﾝ材を膠糊で剥ぎ合わせて。
塗料も自然塗料で塗装しています。
こちらはホワイト塗装。↓
こちらはクリア塗装です。↓
見た目もガラッと変わりますね。
こちらはオプションとなりますが、洗面化粧台横に収納棚、
下部に収納を設けています。
カウンターと収納扉ももちろん無垢材を使用しています。
相模原での新築 不動産は「0宣言の家」相陽建設まで。
注文住宅 町田 相模原 八王子
http://www.soyo-inc.co.jp/
昨日に引き続き伊勢原市 T様邸です。
こちら和室です。
押入れ下が開いているので・・・
こんな感じで人が入れちゃいますね。
そしていぐさも防虫畳は使用していません。
生体エネルギーを吸収して育った特別ないぐさを
使用しています。
なのでフィトンチッドなどの香り成分が含まれているので
森林浴と同じ効果があります。赤ちゃんも熟睡です。
今日はこれから会社のフットサル同好会がありますので、
この辺で・・・
今日は、伊勢原市 T様邸へ 社内検査に行って来ました。
外観 とても目立っています。白い壁、もちろんトリプル断熱です。
外構工事真っ最中でした。
リビングです。
内壁はスペイン漆喰です。
まだまだ写真あるので、また明日載せます。
