心と体のシンクロ

こんにちは。プルユキです

人生で私が本当に辛かったことって沢山ありました

これからもたくさんの別れもあり、辛いことは増えるでしょう。

その逆で幸せもありました。

これからもたくさんの幸せも訪れてきます

辛いことがあると何か月も落ち込んだり

ご飯を食べなっかったり、テレビを見ていても

面白くないし、何をしても面白くない、

仕事も面白くない、そんな経験は皆さんあると

思います。

こんな時も心と体がシンクロ

そしてお肌も

でもね、人間って辛いことはドンドン

忘れていくんです

辛いことの経験が多いと

その分成長ができるんですよ

心と体がシンクロ。

怒りがあるときは、心がザワザワして

顔も怒っています

最近私は怒っているときは

まず、精神を落ち着かせて

なぜ怒っているかを追求します。

すると、なんと

ほとんどが自分の勝手な感情

そして相手に自分の勝手を求めている。

反省、反省・・・。

かなり時間はかかりますが、

ｒｉｃａさんも怒っていたことを

じっくり考えて下さい。

怒りを受け止めて、自分の勝手さが

あれば認めて下さい

相手が勝手なときもありますが

そんなときはあまり深く考えません。

自分の心が乱されるからです。

相手を見ていて勉強にもなります

恋をしていると「最近、綺麗になったね！」

とか、「最近恋をしているから綺麗わ」

って言われた経験ってあると思います

これも心と体のシンクロ。

そしてお肌も綺麗です

心と体のシンクロはお肌にも

繋がります。

いつも幸せでいたいですよね

雄弁な身体

ricaです。

ホントに身体って雄弁ですね。

ちょうどお2人のコラムを読む前
腹立たしいことがあって、肝臓がイタタタタ・・・と
悲鳴を上げているところでした。


なんというシンクロでしょう！

わたしのような者でも
この肝臓のSOSが「怒りからだわね」ということは、
最近わかるようにはなってきました。


胃がしくしくすれば不安のSOSだし

胸の奥が突然ズキズキしてきたら

忙しさにかまけて見過ごしてた言葉や何かに
実はひっそり傷ついてたんだ・・・とかね。


正直なココロの叫び
無意識に起こるココロのクセ

本当にいろんなことに気づかせてくれます。
つまり、これはとてもいいチャンスでもあるんです。


だからそんなメッセージが意識に届いたら
michelさんも言う通り
まず、しっかりその声を聞いてやらなくちゃあいけません！




・・・と偉そうに言いましたが

で、そのあとはどうすればなだめてやれるの？
その肝心なところが、実はまだよくわかってないんですのよ。

肝臓は、まだウズウズ。

赤ちゃんに例えれば、泣きじゃくったあと
ヒック、ヒック・・・としゃっくり的な嗚咽が止まらない
というところでしょうか。

もっとしっかり抱きしめて
もっともっと言い分を聞いて
そしてヨシヨシしてあげればいいのかな～。

ぜひとも、お三方のお知恵をお聞かせ願いたいものです。

身体が訴える事

Ｍｉｃｈｅｌ（ﾐｼｪﾙ） です。

私自身、このお仕事をさせていただく前、特に幼いころから２０代までの頃ですが、

様々な身体の症状が出て病院へ行くのですが、その原因がわからないということがとても多かった。

けれども、今思えばそれらは身体からのＳＯＳだったり、

知らず知らずに抱いていた不安や、恐怖心、寂しさ、怒りだったり

今なら「あ～そうだったのか」と思います。

気持ちは前へ向かおうとしている。

やる気もある。

なのに中々思うように動けない。

そんな時、身体の中にこれまでの経験の中に感じた様々な記憶が

動く事とで起こるかもしれない《失敗》を恐れたり、

《変化》そのものへ抵抗したりすることがある。

もちろんそんな事に気付くことなく悶々としているうちに

身体に症状が出てきたりすることがあります。

例えば怒りのエネルギーを持ちやすい方や

怒りの感情を我慢したり、抑えようとしすぎる方は

右側に溜まっている事が多かったりします。

ヒーリングさせていただくと特に背中が極端に右側が盛り上がっていたり、

肝臓に負担がかかって弱っていらっしゃったり、

様々な感情を飲み込み我慢することが多いと喉から胸が極端に詰まっていたり・・・

これはほんの一例ですが、

身体の不調を訴えていらっしゃる方をヒーリングさせていただくと

その方にとって当たり前に過ごしていたことが

実はとても辛かったり、さびしかったり、耐えていたり、不安だったりと

様々な感情が浮かび上がってきたり、思い出されたりすることがあります。

人は良くも悪くも忘れる事ができる。

けれども、表面上忘れたつもりでも、

無意識の部分や身体の奥深くに刻まれた記憶が残り、

時にそれが行動を抑えたり、上手く伝えることを邪魔したりする。

そんな時、身体を声を聞いてみると

それが何か気づく事ができるかもしれません。

心と身体がひとつになる時・・・

身体があなたに訴え、問いかける静かなメッセージを知ることができます。

『答えは既に、あなたの中にある』

その事に気付く事ができるヒントのひとつが身体の声に耳を傾けることなのです。

Ｒｅｂｉｒｔｈ　Ｓｏｕｌ～Ｓａｒｖａ　Ｒａｔｎａ～

ヒーリングチャネラー　Ｍｉｃｈｅｌ（ﾐｼｪﾙ）

体と心のシンクロ

今日、結構化粧ノリがよくてルンルンのLa Forceです。

精神的に変化を迎えつつあるのですが、人間には肉体という、やっかいなというか、ありがたいものがあります。

バイオリズムで変化のときがきても、なかなかその波に乗れないとか、

どうしても変化できない…そんなときには必ず《カラダ》が関係しているといっても良いでしょう。

思い切って新しい世界に飛び込むには、それなりの気力と体力が必要。

でも、悶々と悩んですごした毎日を何ヶ月も過ごしていたら、細胞がこれまでの記憶を刻んでいるのです。

自分の体に古い細胞の記憶を残すのは、人間は基本的に《変化が怖い》のだからかもしれません。

でも、おかしな話ですよね?

骨は半年から1年で新しくなるし、胃壁だって、1週間ごとに新しくなっている。

お肌も28日周期でターンオーバーをしている。

生きている限り、いつも絶対に新しく生まれ変わっているのに、どうして、細胞は古い記憶を残すのか…。

ここに心の癖があったりして、せっかく新しくなったのに、また同じような記憶を刻み込む。

すなわち心とカラダがリンクしているってことがわかります。

逆にカラダの症状（声)を聞くと、あなたの心の癖が見えたりするわけで…。

では、今回のお題です。

《心とカラダがリンクしている？》

そんな感じでお願いします。

ラ・フォース

自分自身を見つめる

鳥居をくぐった瞬間、凛と澄み切った氣が全身の毛孔から入っていく・・・

毛穴がスースーとして清らかな氣が身体の中を駆け巡り、

自分の中の汚いものや不要なものが押し出されるように抜け、

そしてまた新たな氣がやってくる・・・

帰るときにはまるでお風呂に入ったような心も身体も軽やかになる。

氣のいい神社に入った時いつも感じる感覚。

そして、その神社の氣、神様と一体になれたような瞬間が

私にとって心地いい瞬間です。

神社だけでなく、お寺でも同じ感覚になることがあります。

神聖な場所に赴く時、

自分自身をさらけ出す覚悟を持って行きます。

畏怖する心と生かされていること、全てに感謝の念を持って・・・

神社の中でよく行かせていただくのは奈良の『大神神社』、

京都の『出雲神社』です。

霊媒体質の私にとてもいい所だと勧められて行き始めた大神神社は

初めて行った時から大好きな神社です。

とても柔らかな全てを包み込むような大きさと洗い流されるような清らかな氣に

心の迷いが晴れているのを感じました。

それ以来、時折参拝させていただく神社です。

元出雲と言われている京都の『出雲神社』も同じく大好きな氣の神社です。

清らかで神々しい氣に包まれた時、自分自身の心が『無』になります。

そして、静かな対話が始まります。

そうして得た気付き、智慧を持って帰ります。

自分自身の迷いや混沌とした思考をリセットし、静かに見つめる場所

小さな瞑想を繰り返しながら

また鳥居を出ていく頃には心も身体も軽やかに新たな一歩を踏み出していく

生かされている喜びと感謝、

自分自身を真摯に見つめようとする姿勢、思いが

より素晴らしい氣を受け入れ、

しっかりと繋がっていくのではないかと思います。

そして、いただいた氣と気付きを日常に活かす

そうして自らの魂を磨いていくのかもしれません。

Ｒｅｂｉｒｔｈ　Ｓｏｕｌ～Ｓａｒｖａ　Ｒａｔｎａ～

☆Ｍｉｃｈｅｌ（ミシェル）☆