イライラママから♡かわいいママへ心理学×パーソナルカラー診断で
内面美・外見美
を磨いて素敵なワタシになる♡
パーソナルスタイリスト
心理カウンセラー
服部ゆかりです♡
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みなさんは
「今やりたい事」
やれていますか？
だいたいの方が
「〇○やらなきゃ！！」
って考えて日々過ごしているかと思います。
私もこんな事いっておきながらそんな風に考えて生活する事が多いです。
でもね、結構この
「〇○やらなきゃ！！」
を手放して自分の
「これしたい！！」
にすると凄く物事がスムーズにいくんです♡
今朝は戸棚がごちゃごちゃしていたので気になって思わず朝から整理し始めました！！
なんか、
「やらなきゃいけない」
と思うと重い腰が上がらないのですが、やりたくてやり始めるとスイスイ終わるし、
朝次男を保育園に送る前にやってもいつもの時間に保育園に行けました^ ^
あれこれ予定を立てて行動する事も最近はやっていたのですがこうして自分の
「これやりたい！！」
に沿って行動すると気持ちいいし心が軽いですよね♪
ちなみに最近は日々のタスクを付箋で管理していたのですが
そのタスクをこなす習慣がついたので付箋で管理しなくても必要最低限の事は余裕で出来るようになりました♪
なんでも筋トレと一緒でコツコツやっていくと自分のちょうどいいやり方がわかるんだなと実感しています♡
ママでも日々の家事を義務的にこなすのではなく自分の
「これやりたい！！」
に従って行動してみるといいと思います♡
そこに
「ママだからこれをやっちゃいけない」
とかの思い込みはなしにしましょうね♡
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