禁煙香水を
ある方の助言をいただき自分専用禁煙香水を作りましたにひひ


ミント系のタバコを吸うので

内容は
96度ウォッカスピリッツ5ミリリットル


ペパーミント20てき


リトセア5てき


を作りましたにひひ



これをルールスプレーにするなら

基材を
無水エタノールを使用する予定です


ルームスプレーは
来週 作成予定ですグッド!
おはようございます

昨日は…知っている方がお亡くなり混乱 しておりましたが、今日は、どうにか落ち着いた感じで朝を迎えました。


病院生活が長くなりダウンもっと早く退院出来ると思ってましたが…
自分の中では、2月末まで入院予定です
主治医に相談していませんが

入院中でもアロマの勉強は、できるので
ゆっくりですが再開したいと思ってます
精神科で同じ部屋にいた方が 亡くなりました。 ショックも大きく 看護師をしていた時にどぅ対処してきたのか…忘れてしまった

人は生きている限り
死と直面して生活をしている。


無事に 1日が 過ぎれば 平和だったと思う。


うつ病治療中の私には…苦しい出来事だ