生後31日 １ヵ月健診

一昨日は１ヶ月健診。

まだ抱っこ紐もベビーカーもないので、おくるみで出掛けました。

母の健診前に、外出先での初めての授乳。産婦人科の待合室なので気楽だった
母の健診結果は問題なし12月からお世話になった主治医の先生からも卒業かと思ったら、感慨深いような、心細いような…

その後、初めての小児科で娘の健診。こちらも異常なし妊娠中、トラブル続きだったので、なんか不思議？

一番印象に残ったのは、体を支えて歩かせる検査。思ったよりしっかり前に進もうと足を出すのにびっくりもしかして、運動神経良いかも（…親バカ）

腕を持って抱き起こす検査でも、意外と首がしっかりしていた。もしかして、首座りも早いかも（…親バカ）

この位の時期から、おっぱいをしっかり飲めるようになってくるらしい。

確かに、急に飲む量が増えたような…。昨日から今朝にかけて母乳のみで、22時→3時→10時。こんなに空いたのは初めて。3時には90グラムも飲めたし

その分、夕方～夜に良く泣くんですけどね朝寝坊は、妊娠中の私の生活のせいだったりして…

帰って授乳の後真っ先にした事は、お風呂5週間ものシャワー生活だったので、気持ち良かった

生後20日 母乳オンリー記念日

退院から、毎回ミルクを足す→疲れた時＆夜間のみミルクを足すとしてきたけど、昨日は終日母乳のみだった(^-^)/

一回に飲める量も、ムラはあるものの、急に増えた感じ。

こういう日が来るのは、もっと先だと思っていたので、驚くと同時に嬉しかった♪

思い当たる事は…
・とにかく欲しがるだけ授乳
・数日前におっぱいマッサージを受けた
・水分（タンポポ茶）をこまめに補給
・とにかく寝る
・和食中心でご飯を多めに
・疲れたらミルクで、という気楽な気持ちを持ちつつ、なるべく母乳を飲んでもらう

何がどれくらい効果があるのかは不明…でも、気楽に気長に、が一番かも？

しばらく続けてみようと思います(*^_^*)

出産その後

７月２２日の夏至の日、２６３０グラム、アプガースコア８、９点の元気な女の子が生まれました
胎動も静か目だったし、前日の推定体重も２３００グラムで心配していたけど、本当に安心しました

生後７日目の２９日には、出世届を提出。戸籍謄本を見て、“家族になったんだなぁ”と実感しました。

その後帝王切開の痛みや筋肉痛を乗り越え、７月１日無事に退院。

３日は遅めのお七夜。命名札を主人に書いてもらい、みんなでお祝い

６日は退院後の電話フォロー。

８日（今日）は、地域の助産師さんが訪問してくれました。
退院する時は、沢山助けてくれる病院から離れてやって行けるのか？と不安だったけど、地域のサポートもいろいろある事が分かりました。
この２週間は、とにかく授乳のリズムを掴むのに一杯一杯！ミルクの調整は、本当に試行錯誤です。とりあえず今は、夜間と疲れた時だけミルクを足す方向で。
里帰り中は、深夜は母に子守を頼んだりして、無理せずゆったり過ごせたらいいな～。