ココヘッドさん、英語の記事を翻訳して出して下さるので、
読ませてもらってますｖ＾＾
今回は、しつこい咳に対しての家庭療法？
ハチミツとかの方効果あるよ～ｗｗｗ
うがい薬は、実際の効果はあんまり無くて、
緑茶でうがいする方が、効果あった！
そんなご自分の体験も書いてられますが、
中で氣にいったのがこれ↓！
生姜もミントも大好きなので～
ハチミツだけが足りないけど、作ろうかな？
＊
タイプ別・しつこい咳(せき)を楽にする自然な方法
http://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-12260558924.html?frm_id=v.mypage-checklist--article--blog----wake-up-japan_12260558924
7.ショウガとミントのシロップ
身体を温め、落ち着けてくれるショウガが入った、おいしくて飲みやすい咳止めシロップに、レシピがこちらです。
ピリッとしたショウガは去痰薬としての効果があり、肺の痰を緩くして排出するサポートをしてくれます。
このシロップに含まれるペパーミントはまた、乾いた（痰の出ない）喉の誘因ともなる喉のイガイガ感を楽にしてくれます。
（必要なもの）
すりおろしたショウガ 大さじ3
乾燥ペパーミント 大さじ1
水 4カップ
はちみつ 1カップ
（使い方）
ショウガとペパーミントを4カップの水に入れ、沸騰させます。沸騰したら弱火にし、水の量が約半分になるまで煮詰まったら漉してください。
少し温度が冷めたらはちみつを入れ、完全に溶けきるまで混ぜます。
ボトルに入れて、咳の様子を見ながら1～2時間ごとに大さじ1杯ずつ飲んでください。
冷蔵庫に保管し、最高で3週間ほどもちます。
＊
おおきに～(＾人＾)
読ませてもらってますｖ＾＾
今回は、しつこい咳に対しての家庭療法？
ハチミツとかの方効果あるよ～ｗｗｗ
うがい薬は、実際の効果はあんまり無くて、
緑茶でうがいする方が、効果あった！
そんなご自分の体験も書いてられますが、
中で氣にいったのがこれ↓！
生姜もミントも大好きなので～
ハチミツだけが足りないけど、作ろうかな？
＊
タイプ別・しつこい咳(せき)を楽にする自然な方法
http://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-12260558924.html?frm_id=v.mypage-checklist--article--blog----wake-up-japan_12260558924
7.ショウガとミントのシロップ
身体を温め、落ち着けてくれるショウガが入った、おいしくて飲みやすい咳止めシロップに、レシピがこちらです。
ピリッとしたショウガは去痰薬としての効果があり、肺の痰を緩くして排出するサポートをしてくれます。
このシロップに含まれるペパーミントはまた、乾いた（痰の出ない）喉の誘因ともなる喉のイガイガ感を楽にしてくれます。
（必要なもの）
すりおろしたショウガ 大さじ3
乾燥ペパーミント 大さじ1
水 4カップ
はちみつ 1カップ
（使い方）
ショウガとペパーミントを4カップの水に入れ、沸騰させます。沸騰したら弱火にし、水の量が約半分になるまで煮詰まったら漉してください。
少し温度が冷めたらはちみつを入れ、完全に溶けきるまで混ぜます。
ボトルに入れて、咳の様子を見ながら1～2時間ごとに大さじ1杯ずつ飲んでください。
冷蔵庫に保管し、最高で3週間ほどもちます。
＊
おおきに～(＾人＾)