師走🎄
元気に駆け抜けたいところだけど
手指の潰瘍が激痛で夜は寝られず
昼も痛みと寝不足でぼんやり
せめて口角だけは上げて👍
と決めて行動量を制限して休養優先
今年は
とても頼りにしてた自然療法医が廃業
義母の訪問介護開始→施設入所
人生最悪の平均肺動脈圧記録
数十年ぶりの複数同時手指潰瘍発症→激痛始まり
20年近くお世話になってる主治医が長期休診
目まぐるしい変化の一年だったなと思う
そんな中で支えになったのは
家族の温かさとスイーツタイム🍰
変化の後の楽しみを浮かべながら
ほっこり ゆったり過ごそう☕️