おはようございます

本日も暑い

朝から汗ダクダク💦であります

お仕事前に

これを飲んで

パワーアップ

クエン酸なども良いが

職場で余計に汗ダクダクだろうな💦

本日も入浴介助かな

少しささくれが痛む