今日は、太ももよりも足首が痛いなぁ...



膝はテーピング効果のあるサポーターで保護。

少し楽になりました。
装具がまた一段、外れました。







膝等の痛みは、

装具の重みによる負担増や、歩き方によるもの...



負担をかけすぎず、でも甘やかさず...



その加減が難しい...


傷口もだいぶキレイになりました。


ちょっとバタバタ動いたせいか...


膝と太ももが痛いです...



歩けない(立てない)くらいになる時もあります...



あまりに痛いので、
装具を外し、慎重に湯船に浸かりました...



あぁ、やっぱりお風呂は良いですね...


極楽、極楽...