ひゃー。
昨日からダイエットおさぼりさん
昨日のごはんは、
朝
ヨーグルト、カボチャサラダ
ごぼう茶。
ヨーグルトはこれ
残ってたやつを。
お皿に入れないっていうズボラさん
昼
春巻き2種、サラダ、カボチャサラダ
いちご。
息子氏は、プラスゼリー💓
夜
春巻き残り物。
麻婆茄子
銀鱈のカマ焼き
かぼちゃ(煮ただけ)
麻婆茄子は、この間もらったこれ。
めちゃくちゃ辛い！
でもおいしい✨
辛いの大好きだから食べすぎたー！
で、なんか疲れてて
運動なし。。
今日は、
朝→なし
これ、よくないのに、、、💦
なんだか食べたくなくて💦
昼
麻婆茄子丼、イチゴ
レンジで温めたからイチゴフタに出したw
夜
肉じゃがとごはん。
写真撮り忘れた！
息子氏が本屋行きたい言うから
肉じゃが昨日のうちに作っておいてよかったー！
一品しかなくて
いっぱい食べちゃった！
ご飯もおかわりしちゃった
んで
極め付けに
本屋の帰りにミスドの誘惑に負けてしまって
これ食べたー！
やばい、食べすぎ
これから、バレー！
食べた分
消費してきますっっ💦🏃♂️