2009/12/01

朝 玄米.揚げ物.大根.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ｾﾞﾘｰ
昼 弁当
夜 玄米.筑前煮.きんぴら.お菓子

2009/11/30

朝 玄米.ｶﾆ
昼 白菜鍋.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ｾﾞﾘｰ
夜 ひっちゃんち


いっぱい食べたー
ひままのオムライスうっまかった

2009/11/29

朝 玄米.卵焼き.肉そぼろ.ｺﾞﾎﾞｳ
昼 ﾐｽﾄﾞ
夜 とんとん