食べる=幸せ -280ページ目

2010/01/20

朝 玄米.お吸い物
昼 弁当
夜 サラダ.きんぴら.ハンバーグ.パイナップル

2010/01/19

朝 玄米.唐揚げ2個.チーズケーキ
昼 弁当
夜 玄米.ハム.煮物.ブロッコリー.キウイ.バナナ

2010/01/18

朝 コーンフレーク.ヨーグルト
昼 弁当
夜 玄米.肉じゃが.サラダ.お菓子


んもー