食べる=幸せ -244ページ目

2010/05/09

朝 玄米.豆腐.そぼろ.卵.ヨーグルト.うなぎパイ
昼 31.クレープ半分.ヨーグルト.ブロッコリー.たこ焼き1個
夜 焼き肉(野菜のみ).サラダ.ケーキ

2010/05/08

朝 ×
昼 カレーライス.コーンフレーク
夜 玄米.納豆.キムチ.筑前煮.サラダ.お菓子

2010/05/07

朝 玄米.鮭.ヨーグルト
昼 弁当
夜 玄米.サラダ.さんま.うなぎパイ