2010/06/08

朝 ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌ.味噌汁.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.豆腐
昼 弁当
夜 玄米.煮物.ﾎｳﾚﾝ草ときのこ炒め.温泉卵.お菓子

2010/06/07

朝 玄米.ﾗｻﾞﾆｱ.ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰め.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ﾊﾞﾅﾅ
昼 弁当
夜 玄米.納豆.魚.切り干し大根.おから.ｻﾗﾀﾞ.ｸｯｷｰ

2010/06/06

朝 ×
昼 ﾊﾟﾝ.ﾎｯﾄｹｰｷ.ｱｲｽ
夜 ×