食べる=幸せ -194ページ目

2010/10/06

朝 玄米.ビーフシチュー.味噌汁
昼 弁当
夜 弁当

2010/10/05

朝 玄米.鶏肉.ハンバーグ
昼 弁当
夜 玄米.シチュー.サラダ.ひーひんちでいろいろ

2010/10/04

朝 玄米.ヨーグルト.納豆.油揚げ
昼 弁当
夜 玄米.煮物.ヨーグルト.バナナ