2010/10/21

朝 玄米.ｺﾛｯｹ.味噌汁.ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 弁当
夜 玄米.ｻﾗﾀﾞ.かぼちゃ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ﾌﾟﾘﾝ.お菓子.ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

2010/10/20

朝 玄米.味噌汁.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.親子丼の具
昼 弁当
夜 ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ.ｻﾗﾀﾞ.ｶｽﾃﾗ.お菓子

2010/10/19

朝 玄米.ｼﾁｭｰ.ｼｭｳﾏｲ
昼 弁当
夜 玄米.ｻﾗﾀﾞ.親子丼の具.酢の物.お菓子