2011/06/27
朝△玄米.サワラ.味噌煮.豆腐
昼△弁当
夜 サラダ.煮物.きんぴら.スイカ.バナナ.ヨーグルト
今日から豆乳飲むことにしました
いちご味とかバナナ味とかじゃなくて
一応甘くなってるやつ!
てかー食後に飲んじゃった
食前の方がいいみたい
バストアップした~い(>_<)
21なんに垂れてきた
しかも最近本当に痩せんくなった
老化始まっとるか
いつまでも引き締まったbodyでおりたい
昼△弁当
夜 サラダ.煮物.きんぴら.スイカ.バナナ.ヨーグルト
今日から豆乳飲むことにしました

いちご味とかバナナ味とかじゃなくて
一応甘くなってるやつ!
てかー食後に飲んじゃった

食前の方がいいみたい
バストアップした~い(>_<)
21なんに垂れてきた

しかも最近本当に痩せんくなった
老化始まっとるか

いつまでも引き締まったbodyでおりたい



