≫がんばる

最近まぢダメ人間だ…
がんばるって決めたのは
自分なのに(T_T)

ダイエットて言葉ばっかり
いって行動には示さない…

約束したなら最後まで
やりとおせ！！！

まぢ愛想つかされちゃうょ

１日目

朝→ご飯(小)


昼→お弁当(小)
水250㍉㍑

夜→ﾊﾟﾊﾟｲﾔﾄﾞﾘﾝｸ

間→ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ
ｶﾞﾑ２こ

体重→70.8㎏

今日もコアリズム
がんばった
ままと腰ﾌﾘﾌﾘ

もっとがんばるぞ

今から…

今から仕事
頑張っていこう

いっぱい動いて
脂肪燃焼系