元気ですか？
私は元気です
変わらずすごしてます
最近の変化は？
鍼治療に毎週通ってます
酵素風呂にも定期的に通ってます
青物野菜が
毎日食べたくて仕方がありません
夏みかんが大好物らしいに気が付きました
あっ！オリーブオイルも大好物
身体がまた変化してきてるみたいですね
野菜を特に食べたくています
もちろんタンパク質も食べますよ
特に納豆が大好き
鍼治療の後は凄くお腹が空きます
そして お肉が食べたくなるんです
レアなステーキを200g
ご飯を山盛り…
食べたいのは我慢‼そんな感じです
普段は昆虫！？って感じで
野菜メニューばかり
(生野菜じゃないもの)
カッピンクをするようになって
食べ物に対する欲求
食べたいものが変化して来ました
食べる量もコントロール出来てるし
理性的に食べらるようになったかも
特に制限したり
禁止事項を作るなんてしないけど
以前とは明らかに違います
変わらずアルコールは飲んでます
今はJapaneseウイスキーか
bourbonでハイボール
ビールはほとんど口にしてません
サントリーの『知多』がお気に入り
鼻の奥に甘いチョコを感じるんです
貯蔵している樽の薫りかな？
桜がポツリポツリと咲き始めて来ました
私の大好きな季節です
日々変化していきます
毎年桜は咲いてくれますが
同じ時間が流れないのを感じます
この瞬間に二度と出会えないのだと…
だから綺麗に咲く桜が刹那くて
きれいな青空で咲けるといいね