会社で
40-50代仲間たち5人で
人間ドックの話で
大盛り上がり。。。。
昔は基本全部A以外なかったのに
今や人間ドック後にオールAなんてことが
夢のまた夢。。。。
引っかからないことがないよねー。
と話していた。
その中の一人が
あすけん
という食べ物の記録アプリをやっていて
有料会員で1年やったら
ダイエットが成功したみたいな話をしてて
ひとまず有料じゃなくても
無料版でも
食べ物記録で栄養素とか分かるから良いのではないか？
と話していました。
そこで
あるあるですが
その場でみんなで盛り上がり
ひとまず
その子以外の残り4人も
あすけん
やってみよう！！！
となったのです。
私は昔
一瞬あすけんやったことがあり
見事に入力の面倒さ加減で挫折したので
アカウントが残っていて
スムーズに進めたからひとまずやってみた。
昔どんな感じだったか覚えてないけど、
その時より入力しやすくなってた気がした。
のでサクサク入力できた。
よし、これなら続けられる‼️
と思って10日間までは続いた…
けれども…
やはり…
だんだん入力が面倒になり
しかも
毎日カロリーオーバーで
自分がお菓子を大量に食べているか
可視化され
だんだんやる気がなくなってきて
見事に
3日坊主ならぬ10日坊主になりました。
レコーディングダイエット的なものに近いのかと思いますが
確かに可視化されると
ヤバい！！！
とは思いますが私はテンションさがり
やる気がなくなってしまうという…
やっぱり続かないのでした。。。
また気が向いたらやろうかなー。
と言いつつ食べるあまいもの
