こんばんは。
暖かい日が続き、あっと言う間に桜が満開になりましたね。
春と言えば、新しいことを始めたり、体を動かしたくなる季節です。
運動を始められる方は、準備運動や運動後のストレッチなどをして
無理せずゆっくり始めてくださいね♪
本日のお知らせ
★4月の休業日のお知らせ
定休日:毎週水曜日
臨時休業日:11日(日)
よろしくお願いいたします。
こんばんは。
暖かい日が続き、あっと言う間に桜が満開になりましたね。
春と言えば、新しいことを始めたり、体を動かしたくなる季節です。
運動を始められる方は、準備運動や運動後のストレッチなどをして
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