今年6月から

 人生初の体重が見た事ない数字になりました〜

本気のダイエット初めて今に至ります

※ルームランナー

※エアロバイク

※スクワット(YouTube見ながら)

これらを毎日やって(出来ない日もありますが)MAX体重から－6㌔💕

お腹周りスッキリしてきたよ

でも、まだまだ継続!!

仕事の日のお弁当〜