ウルトラマンになりたい~旦那の鬱&一人っ子子育て&大好きなドラマ~ -3ページ目

ウルトラマンになりたい~旦那の鬱&一人っ子子育て&大好きなドラマ~

不安障害パニック障害に適応障害も追加、、(T_T)子育て、仕事、をしながら時に大好きなドラマを見て頑張ります❗
ダイエットを本格的に。




息子の背番号付け、そして夏大会に向けて千羽鶴を折ることになりました。不器用すぎて笑える、、でも気持ちだけは頑張って込めてます☺💓


先日友と飲みに行きました(*^^*)野球部ママ飲み会で10年振りくらいにお酒を飲んで、あっ意外に飲めるなって(*^^*)旦那が飲みたがるのではと怖くてというのもありましたがそれも無かったので安心しました。


大好きなめめのインスタライブ!ビール飲めれば晴れ風のグラス欲しかったな〜


息子、前回落ちてしまい、満を辞して2回目の挑戦。


本日見事合格しました😊


パニック障害になり、英検の時に発作が起きたら、と色々泣き、悩み、苦しんで、結果受けられて一次二次ともに合格。


頑張ってるのを見ると私も頑張らねばと思う。早く新しい道に進みたい。



昨年は色々な事がありすぎて。

今年はゆっくりと過ごしていきたい。


今更ながら夜の睡眠のため、寝室でのデジタルデトックスをはじめました。


でも眠れないと色々な不安、悩み事が頭に浮かび、ますます眠れなくなってしまうため、


寝る前にラジオを聴くようにしました。


ラジオに耳を傾け、目を瞑り、お香を焚いて眠ります。


途中覚醒はするものの、すぐに眠れないというのは改善されたように感じます。


最近、今韓国ドラマにハマり時間のある時はよく見ています。




字幕が苦手なため、吹き替えオンリーですが。


面白いです😊


今年もよろしくお願いします🙇