初めてのヨガ教室

今日はヨガ教室に参加してきました。

前からずーっと気になっていたヨガ。

先生の体がめちゃくちゃしなやかで

ヨガを続けたらこんな体になるのかなぁ～

とうっとりしてしまいました。

１時間半のヨガは思ったよりハードで

今まで使ったことのない筋肉や体の筋を

伸ばし、帰りはサウナ＆お風呂に入って

ゆっくりしてきました。

家に着くともう体が限界で、２時間昼寝

してしまいまいました。

そしたら旦那さんがパスタを作ってくれました。

とっても良い休日でしたっ

周期６日目

低温期は本当に時間が過ぎるのがはやいです。

生理ももう終わります。

今日の体温も３５．９６度。

いくら寒くなってきたとはいえ低すぎです。

排卵日まで体を整えてがんばります。

今日テレビでみたツヤグラアイロン。

超ほしい！！！

ヘアアイロンなんだけどストレートも

巻髪も簡単にできちゃうみたい。

買っちゃおうかな～

転勤が決まった！！！！！

１２月末で愛知県を去ることになりました。

１月からは関東で生活をします。

まだ正式に辞令はでていませんが

上司が教えてくれました。

これから年末にかけて忙しくなりそうです。

そして愛知県でできたお友達（ブログでできたお友達も含めて）

と離れてしまうのはとってもさみしいです。

病院も転院しないといけません。

なので、今回が最後のＡＩＨにして

もしだめだったら体外にステップアップして

転院しようと考えています。