ラジオ体操♪

美魔女大作戦♪はかろうじて続いていますが停滞中…長い!!長すぎる( ｡ﾟДﾟ｡)現在70.2㎏で全く変わりなし

でも…食事制限も続かない…
トレーニングも続かない…
はぁ( ´Д｀)…これじゃぁ停滞期は乗り越えられないか…このー根性なし（｀Δ´）

私でも続けられる何かないかと…
そうだ

朝のラジオ体操はどうだ

と、早速今日の朝からやってみた

朝のNHKでみんなの体操をリアルタイムではちぃ姉ちゃんのお弁当作りの真っ最中で見れないから、とりあえず録画し、みんな出掛けて一人になってから、10分間頑張って見ました

これが結構疲れた

でも何か可笑しかった

続けられるかも