杜仲茶生活8杯目

特別、これって、何かしてるわけじゃないけど、少しずつ体重も減 ただ単に晩ごはん食べないからかもしれないけど😅

少しずつ、この生活になれてきました。

とりあえず、今のペースで頑張ります

81.6㎏

o(｀・ω・´)○