やせポイント「褐色脂肪細胞」は首の回り、脇の下、腎臓の周囲、そして肩甲骨の周囲にあります。



「褐色脂肪細胞」を刺激し、活発にすると、脂肪は燃えやすくなります。
その周辺の筋肉を動かせば、痩せやすくなるということです。


褐色脂肪細胞とは、食事で摂取したカロリーをエネルギーとして放出させるはたらきがある細胞のこと。これを刺激すると、脂肪が燃えやすくなります。
つまり、肩甲骨とその周辺、首回り、わきの下などの筋肉を動かす事が、脂肪を燃やすことにつながるのです!

ストレッチやマッサージなどで刺激を与えましょう!グッド!