体のゆがみは不調を起こすだけではなく、それによってさらに新たなゆがみを生み出すという悪循環も引き起こします 
体がゆがむ
●同じ姿勢が続く
●悪い姿勢でいる
●事故にあう
↓
症状を引き起こす
●肩や腰など体のコリ
●内臓の圧迫
●その他、体や精神的な不調
↓
痛みをかばう
●症状から痛みをかばうように楽な姿勢をとる
↓
体がゆがむ
↓
症状を引き起こす
↓
痛みをかばう
↓
体がゆがむ……
現代の生活では、体をゆがめないように生きていくのはムズカシイからこそ、自分で意識してゆがみを最小限にとどめていくことが重要です
次回、「自分のゆがみをチェックしよう」を書いていきます
体がゆがむ
●同じ姿勢が続く
●悪い姿勢でいる
●事故にあう
↓
症状を引き起こす
●肩や腰など体のコリ
●内臓の圧迫
●その他、体や精神的な不調
↓
痛みをかばう
●症状から痛みをかばうように楽な姿勢をとる
↓
体がゆがむ
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症状を引き起こす
↓
痛みをかばう
↓
体がゆがむ……
現代の生活では、体をゆがめないように生きていくのはムズカシイからこそ、自分で意識してゆがみを最小限にとどめていくことが重要です
次回、「自分のゆがみをチェックしよう」を書いていきます